みなさま、こんにちは🍀
アムリターラハウス表参道店の小山です😊
あっという間に8月が終わり、夏も終わりの気分ですね(+_+)！
みなさま、今年の夏の暑さで体調など崩されていませんでしょうか…？
私は自粛期間から引き続き、なるべく不要な外出は控えていたのと
この夏の猛暑で夕方から出かけることが多かったため
お休みの日はわりと自宅で過ごしていました🏠
そうなると、やはり心は食に持っていかれます（笑）
（夏でこのありさまなので、食欲の秋🌾が怖いです。。）
先日、無農薬のイチジクをたくさんいただく機会があり
そのまま食べたり、サラダに入れたり色々な食べ方で楽しんだのですが
それでも余る様子だったので、後日ジャムにしました✨
甘味はみりんを使ったのですが煮詰めたイチジクが思った以上に甘かったので、
手作りのおいしいジャムができました😊
（※ちなみにジャムの瓶は、食べ終わったアムリターラの黒はちみつの空き瓶を煮沸消毒したものです👏）
いまのお気に入りデザートは、豆乳ヨーグルトに黒はちみつを少し回しかけ
このイチジクジャムを小さじ一杯くらいのせて食べること♪
暑い毎日を爽やかに過ごせるうえに、満足感もあり至福の時です♪😊♪
さて！
話は変わり、今回はこの夏私がお世話になったアムリターラ製品（スタメン）をご紹介します♪
まずはこちら！！
とにもかくにも私が愛してやまない♡♡♡スキンケアアイテム
夏は限定のシトラスを含め3種類を使い分けています✨
スッキリ洗い上げたいときは、ラベンダー
いつもより少し美容気分を高め、うっとりとお手入れしたいときはローズ
爽やかな香りに包まれながらさっぱり気分を味わいたいときはシトラス
とその日の気分に合わせて香りを選んでいます。
▼そして夏の定番スキンケアがこちら！
必ずストックを用意しておく、私のスタメンたち✨
こちらを肌の調子に合わせ量を調整しながら使っています。
バシャバシャと手で馴染ませます😊
冷蔵庫で冷やしているのでその清涼感もやみつきです😚
そして朝のクリームは【マイルドベールクリーム】
万葉集の和歌にも登場する、日本在来種のむらさき草の根のエキスが入っているので
色はほんのりピンク色。
クリームというより乳液に近い感じなので、すっとお肌に浸透してくれます。
夏のメイク前のスキンケアにもおすすめです🌿
私は日中の日焼け止めは【オールライトサンスクリーンクリーム】を使用していますが
ベリーズビューティーサンスクリーンも併用しています。
美容クリーム代わりに夜塗って寝ることも💫😊
▼さらにこの夏のインナーケアはこちら！
左から
この夏の猛暑に耐えるからだづくりのために、
ヒハツ・金時ショウガ・シークヮーサーの3つのスパイスで
内側からサポート！
異なる地域において過酷な環境下で育った4つの原料ならではの
特徴を活かしているので、美しくサポートしてくれます！
大事なのは、“ポリフェノールの種類”と“組み合わせ”✨
1日1カプセルの美容習慣として続けています♪
アセロラの果汁、カムカムの果肉を使用した天然ビタミンC サプリメント。
毎日の健康と美容のために、1日3回にわけて必ず摂取しています♪
お肌の健康を保つにはインナーケアとのバランスが最重要だと思い
肌の調子が良くないな？と感じたときには
その付近の食生活や睡眠を振り返り生活を見直すこともお手入れ同様大切にしています。
そして、この決まったアイテムを使いながら、肌の触り心地や、くすみ具合など確認し
少しの変化も見逃さないように心がけていると
自然とお肌の調子も整ってきます🍀
毎日のお手入れってついつい「流れ作業」になってしまいがちですが
その時々の様子に合わせて、必要に応じて変化を付け、その時の最適を見つけながら
ケアしていただくのがおすすめです。
少し難しくなりましたが、要はこのスタメンアイテムを使っていると
とても調子が良い！ということなのです(笑)
9月から10月くらいにかけては、じわじわと湿度も下がり気温も変動しやすく
夏の紫外線を浴びた影響が出始める頃。
知らず知らずと老化が加速する季節でもありますので
そんなときはぜひアムリターラ製品も取り入れていただきながら
内外ケアを心がけてみてください😊🌿
※【リラックスアロマクレンジングクリーム】と【マイルドベールクリーム】は
今月はキャンペーン対象商品です♪
詳しくはこちら
※アムリターラハウスではお客様お一人お一人に合わせたカウンセリングも行っておりますので、ご希望の方はお気軽にお申しつけください🌿