みなさま、こんにちは🌿
アムリターラハウス表参道店 高橋です。
在宅勤務が主流となり、おうちにいる時間が多くなった方が多いのではないでしょうか。
みなさま、どのような毎日をお過ごしでしょうか？
家にいると色んなことが気になり、意外とやることが多いことに気づきます😯
私がずっと気になっていたことは、ベランダのプチ菜園が荒れ放題だったこと。
春になってから・・・と冬の間はあまり手を付けずにいましたが、
暖かくなってきましたし、家にいる時間も増え、これはチャンス💪🏼
もうやるしかありません！！
気分転換にも最適ですし、春に植えられえる植物を植えて、食卓も豊かにしたい
ものです。
気分転換といえば、土に触ることで体にたまっている静電気もアースされるそうです。
ストレスや交感神経が優位になると体内静電気が多く発生するそうなので、
たまには土に触れたり、海水などに触れることも良いそうですよ！
外に行けない今は、海水の代わりに3億8千万年前の太古の海の化石、
ヒマラヤ岩塩を入れた入浴がいいですね♪
ヒマラヤ岩塩バスソルトの詳細はこちら↓
https://www.amritara.com/fs/amritara/c/bodycare04
ぜひ、自然のパワーを感じてください♪
さて、今回プチ菜園にはホーリーバジルと、スイートバジル、コリアンダーを植
えてみようと思います🌱
とても天気が良く気持ちの良い日だったので、
開放的な気持ちになりましたが、油断は大敵😲
しっかりと紫外線対策を怠らぬよう、
ベリーズビューティーサンスクリーンとオールライトサンスクリーンクリーム、
パウダーの重ね付け。これらは必須です💕
サンスクリーンの詳細はこちら↓
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では、準備が整ったので、いよいよ種まきです！
種はもちろん種はＦ１種ではございません。
種取のできる自家採取や固定種など、種取りができて未来に繋げられる種がおす
すめです！
↑いつか植えようと大切に冷蔵庫で眠っていた種たち・・・。芽吹くでしょうか・・・。
土は以前から使っている畑懐の土で、特に肥料も与えません。
元気がないときには薄めたフルビックアースミネラルを薄めてあげています。
飲み終わったフルビックアースミネラルの容器にお水を入れ、
容器を処分する前に植物にそのお水をあげています。（一滴も無駄にしない精神です）
それだけでも植物がとっても元気になるんです。
植物にもミネラルは大事なのですね。
フルビックアースミネラルの詳細はこちら↓
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こちらがコリアンダー（パクチー）です。
白いコロコロした種でした。
こちらはバジルです。
かなり小さい黒い種で土と同化して画像から分からないくらいですね・・・。
ホーリーバジルもこの種と同じで黒くてかなり小さい種でした。
上手く成長してくれることを祈りつ種まきをしました♪
さらに今回はスプラウトも育ててみることにしました。
サラダに入れて食べたくて、育てることに。これまたバジルをチョイス。
スプラウトは種をお水に浸して毎日お水を変えてあげれば数日で発芽して、
ある程度成長したら食べられますので、すぐに食べたい方にもおすすめです♪
今回用意した種は、少し古いので（1年ほどたっている）発芽してくれるかわかりませんが、
願いを込めて試しにやってみます💫
容器に種とお水を入れ、少し放置していると種の周りが膨らんでプルプルになりました。
チアシードに似ています！というか見た目はもうチアシード。
種に水分が行き渡ったらお水を捨てます。
そして毎日お水を入れては捨ててを繰り返すだけなので、
とても簡単です。
しっかり水を切ってあげないと腐敗してしまうこともあるようなので、
そこだけ注意です！
観察しているともう翌日には少しずつ白い芽が出ていました。
↑こちらは4日目の様子。真白だった芽がうっすら緑色になっています。
美しくはないですが、こんな感じだよと見せたくて。
苦手な方がいらしたらごめんなさい。
ずっと冷蔵庫で眠っていた種なのに、お水をあげた途端にしっかり目覚めてくれたようです。
植物の力の凄さを感じました・・・。
一方、外のプチ菜園はまだ、発芽はしていませんがこれからの成長がとても楽しみです。
ホーリーバジルはお茶にして、バジルはパスタ、パクチーはサラダで・・・
などなど想いを馳せつつ成長を見守りたいと思います😌
みなさまも、ぜひ土に触れ、気分転換をしつつ、
楽しみを見つけておうち時間をお過ごしくださいませ。🙋
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