皆さまこんにちは 阪神梅田本店の森です。
私は美白願望が強く「白くなりたい」「焼けたくない」と言う
割にレジャーが好きで、夏は外でよく遊びます！
昨夏満喫したアクティビティと紫外線対策のブログです。
炎天下の琵琶湖で
＼SUP体験／
琵琶湖は淡水で、湖水浴あともベタベタしないのがいい♡
SUPのルートは湖に浮かぶ鳥居を目指して漕ぎ進めます。
鳥居まで1番乗りする！と意気込み。友人を置き去りにして独走しました。
1位にご満悦です♡
炎天下でボードに立つと、足の甲をやられました…
火傷状態で水脹れが痛々しい。
ここで思いつくアイテムと言えば、、
ライス＆グレープ ラディエンス クリーム ですよね！
日焼け後はお顔はもちろんお体の使用も、おすすめです。
琵琶湖で空飛ぶ！
＼フライボート／
フライボートとは、水上バイクが走ったときに出る水圧を利用して、
浮き上がるマリンアクティビティです！
まるで空を飛んでいるような体験ができます。
スタートの姿勢はうつ伏せで水面に寝そべり→水圧で体が起き上がる→浮上するイメージです。
難しいー！！けど楽しかったです。
「足まっすぐ！」「上半身起こして！」「ちゃんと意識する！」と、
インストラスターの方に何度も注意されました。
水中で足に装置を着けて、思うように体が動かず苦戦。。
ラスト１回で奇跡が起きました！一瞬でしたが最高の気分でした♡
真夏の琵琶湖で
＼水中アスレチック／
私は何度、琵琶湖に行けば気が済むのでしょうか。
こちらが1番楽しかったです♡体がバッキバキになりました！
難しいコースもあり、普段使わない筋肉をフル活動して、楽しすぎました！
お店で湖水浴したとお客様にお伝えすると「日焼けしてない！」と驚かれ
「UV対策何使ったの？」と聞いていただけます。
そんな私の『美白の掟は』２つ
1、体を疲れさせない
2、お肌を乾燥させない
ドリンク、サプリ、スキンケアと、ご紹介させていただきます。
〜ドリンク編〜
帰宅直後は 『飲む保湿』
•沖縄アロエベラの贅沢あら搾り
•ホワイトチアシード
チアシードは漬ける時間が必要。
お出かけ前にコップにアロエジュースとチアシード(小さじ１)を
加え冷蔵庫に入れておくと、帰宅して速攻飲めます！
太陽を浴びて体が熱を帯びてるので、中からのクールダウンに最適です。
お風呂上りは『労わりドリンク』
•三年熟成 梅酢
•原生林の黒はちみつ
コップに梅酢と黒はちみつを1:1入れてよく混ぜて、炭酸水を注ぎます。
〜サプリ編〜
•スキンモイストキープ
•水素イオン液 タイムレスビューティー
•アスタクリルオイル OMEGA3
•ボタニカル ビタミンC ＋グリーンアルジー
•ビューティ クリア ブライト
日焼けシーズンはこちらの5セットが私には合っているようです。
ビューティ クリア ブライトは、３月～９月ごろまで毎朝飲んでいます。
３か月分の３袋セットは、７１３円OFFでお得です♡
さらに今だけボタニカル ビタミンC＋グリーンアルジー ７日間分がプレゼント！
(数量限定のため無くなり次第終了）
〜スキンケア編〜
①ホワイトバーチモイストウォーター
②ライス＆グレープ イノセント セラム
「コットンパック」
コットンに①②を２プッシュずつ出します。
２つ折りにしてコットン全体になじませます。
コットンを2枚に割いて顔にパックをします。
遊び疲れた肌を翌日に持ち越さないための、リセットパックです。
紫外線が強くなるこれからのお出かけに、少しでも参考にしていただけると嬉しいです。
皆さまの日焼け後のルーティンも、ぜひお店で教えてください。