みなさま、こんにちは。
アムリターラ阪神梅田本店 店長の入山です☺
朝晩はまだ肌寒い日もありますが、あっと言う間に桃の節句も過ぎていよいよ春到来ですね。
寒いのが苦手な私は、冬のお花いじりはお休みしていて先日暖かい日にようやく動き始めました(笑)
まずはお花と腐葉土を買いに…
いざ行ってみると沢山あるお花から、どれを買おうかすっごく悩みました。
お花を見るだけでもウキウキしちゃい、あれもこれも欲しくなりました。
園芸に関してなんの知識もないもので、いつも適当に可愛いと思ったお花や多年草を選ぶことが比較的多いです。
自転車で行ったので結局思ったより買えず…
家に帰って早速植え替えをしました🌸
今回買ったのは…
◎ラベンダーバンデラ
◎ヘリクリサムハナカンザシ
◎プリムラビッグドリーム
◎ オステオスペルマム
そして・・・
ずっと使用していた痩せた土に栄養を与えるのに腐葉土を購入
腐葉土とは…
土壌をより良い状態へ改善してくれる改良用土・補助用土のことで、枯れ落ちた落ち葉をミミズなどの虫や微生物が長時間かけて分解することで、葉が崩れて土のように変化した堆肥の一種になります。
この腐葉土を土に混ぜることで土全体に微生物が増え、植物の成長を助けるふかふかの土にしてくれます。
素手で土を触ることによって、アーシングもできるので一石二鳥！
久しぶりにガーデニングをして身体を動かしたので、のどはカラカラになりました。
なのでしっかり水分補給をします。
水分を摂る際におすすめなのが、2月27日にリニューアルした
「フルビックアースミネラルプレミアム」です。
植物と同様に人にもとっても大切なミネラル・・・
ミネラルは体内で合成できないため食物として摂る必要があります。
本来なら食べ物から摂取できればいいのですが、最近の野菜に含まれるミネラル含有量は50年前の2分の1〜3分の1であると言われているそうです、、、
ミネラルは、互いに吸収や働きに影響をあたえ合うことがあるため、バランスよく摂ることがおすすめです。
【おすすめの使い方】
☆お料理や炊飯時に加える（炊飯時目安：小さじ1／1合）（フルボ酸は熱に強く、素材の味を引き出します）
☆1000倍ほどに希釈したものを植物に散布
☆ペットのお水やフードに混ぜる
☆希釈したものをスプレー容器に入れ、臭いの気になるところにひと吹き
☆外食時に飲み水や、食べ物に希釈したものをスプレーする
☆野菜の切り口に希釈液を10分ほど浸ける
※酸性度が強いため、全て微量とし、薄めてお使いください。
※お茶に加えると成分によって変色する場合があります。
アロエジュースに入れて飲むのもおすすめです！
また「フルビックアースミネラルプレミアム」以外にもアムリターラフーズなどを使って食事の中にミネラルを入れることを意識しております！
【切り干し大根の黒酢漬け】
・切り干し大根
・天然羅臼昆布 刻み
・在来種 鶯宿梅 熟成梅酢
・みょうが
【ひじきの煮物】
・ひじき
・大豆
・人参
・こんにゃく
【納豆入りだし巻き】
・たまご
・納豆
・炭火焼きあご 微粉
・ヒマラヤ岩塩
みなさまもお勧めレシピがあれば教えてくださいね！
今日のおまけ・・・🐈
私がいつも猫の声真似をするとこんな顔をします(笑)
