みなさま、こんにちは♪
アムリターラ 阪神梅田本店
店長の入山です💁♀️
4月も後半に入り過ごしやすくなってきましたね✨
桜は散ってしまいましたが、家の花々は綺麗に彩っています。
春は新生活が始まる方も多いと思いますが、
我が家も新生活がスタートしました。
まだまだ気が許せない日々でしたが、
3月に卒業式を行い、
4月に無事入学式を迎えることが出来ました。
3年生の受験シーズン中は沢山の方に支えていただき、
娘にとっては感謝と努力の1年でした。
母の私に出来ることは、
・体調・食生活に気をつける
・普段と変わらない親子関係を保つ事
・アムリターラのサプリメントでケアすること
・お金は出すけど、口は出さない 笑
この4つを意識して過ごしていました。
結果は思ったものではなかったのですが、
よく頑張りましたし、新たな目標に向かって進んで行く覚悟をしているみたいです。
今では毎日ばっちりメイクをして大学生活を楽しんでいるみたいです。
もちろん、アムリターラのコスメも大活躍！
オールライトサンスクリーンクリームは、高校生の時から毎朝塗って登校していました。
私は毎日娘に呪文のように、「日焼け対策～！」と言っていたので、
しっかり守ってくれていました。
なんでも早めの対策が必要！！！
そんなこんなで、一旦は？子育て終了？？と思い、これからは自分の時間を大事にしていこうと思っています。
皆さまはどんな趣味や興味があるのでしょうか？
やりたい事を色々考えて早数年、、、
毎日趣味について考えております。
まず始めに・・・
今までほったらかし気味だった自分の身体メンテナンスをしていこうと思います！
騙し騙しだった肩凝りが限界を迎え、
やっと重い腰を上げて整骨院にいきました
身体の状態は・・・
足の長さが2cmズレ、首もズレている。
右骨盤と肩は傾き、
肩が前に前傾し、巻き肩になっているから肩凝りが酷いとのことです。
あらら、、、
何より姿勢と運動、水をしっかり摂るように！と先生にご指導いただきました。
どれもこれも心当たりがあることばかりで、
先生の言葉が心に突き刺さりました笑
自分の悩みの原因は全てここに繋がっていると。
ここまで言われたので、これを機にしっかり「意識」し、
改善していこうと心に決めました！笑
頭ではなーんとなく分かっていても意識するかどうかで全然変わってきます。
・通勤時の電車の中での立ち方
・座っている時の足の位置
・パソコンやスマホを触っている時の姿勢
とりあえず出来ること、続けられることから始めます笑
おまけ・・・
猫草に興味津々のぽんちゃん＆チョコ