みなさまこんにちは アムリターラハウス梅田蔦屋書店の田中です😊 師走に入り、ルクアの近くもイルミネーションが綺麗ですね✨ 空気もすっかり冷たくなってき …
季節のセルフケア
みなさまこんにちは
アムリターラハウス梅田蔦屋書店の田中です😊
師走に入り、ルクアの近くもイルミネーションが綺麗ですね✨
空気もすっかり冷たくなってきました🌌
12月〜2月は冷えや乾燥も気になる季節。みなさまは今の季節はどのようにセルフケアされていますか？
本日は私のおススメのアイテムをご紹介します！
【リフレッシュボディバスソルト オレンジ＆ゼラニウム＆パルマローザ】
外で冷えた身体を温めるのに大切なのがバスタイム！
代謝を上げ、デトックス効果もあるため、できたら毎日湯船に浸かりたいですね。
私は体質改善には取り組んでいますがまだまだ冷えやすいので、必然的に湯船につからずにはいられません、、
そんな時、お気に入りのバスソルトがあるととても気分が上がります。
最近はこちらのバスソルトがお気に入りです🌹
さっと溶けてゼラニウムとパルマローザの香りが女性らしい気持ちにさせてくれます。こちらの精油はゲラニオールといって女性ホルモンに良い成分が豊富✨岩塩、天然重曹、ゼオライト、有機ゲルマニウムの働きでお肌もつるつるになり、湯上りも良い香りが漂いますよ❣
【プルーンボディクリーム】
乾燥肌の方は、湯上りにボディにトラブルがでてしまったり…という経験のある方も多いと思います💦私ももともと敏感&乾燥肌なので気を抜くと冬場はお風呂上がりに二の腕や足首に痒みがでます。
そんな時もこのボディクリームがあると安心です✨プルーンシードオイル配合、精油無配合で赤ちゃんやお年寄りのお肌のケアにもおすすめできるほど優しい上に、全くベタつかず使用感がとても良いのです！
このボディクリームを使うようになってからボディのトラブルに悩まされることがほぼなくなりました。ハマメリスエキスがお肌をキュッと引き締めてくれる作用もあります。
【モリンガシードオイルセラム】
お風呂の後は、スキンケア✨
冬といえば、こちらの限定オイルがおススメです！高い抗酸化力が特徴で、人の皮脂に近いオレイン酸が豊富なためお肌にすーっと浸透してくれます。また、アムリターラのモリンガシードオイルは真珠のようなキラキラした艶が出るベヘン酸が通常の約2番含まれ、お肌を綺麗に見せてくれます。
つけた瞬間からは本当にもっちりお肌が整うので、毎年手放せないオイルです。
ビャクダン、ローマンカモミール、パルマローザのほんのりとした香りも絶妙です💖
【ホーリーバジルティー】
みなさまはハーブティーはお好きですか？
私は大好きなのですが、1番好きなのがこちらのホーリーバジルティーです‼冬というより年中飲んでいますが、、
ホーリーバジルは万能薬と言われ、風邪予防などの作用もあるため冬は特に有効に活用していただきたいです！調べてみると、心と精神を開き愛と献身の力を与える・・などの効用もあり聖なる植物として瞑想の補助などにも使われてきたそうです。本当にすごいハーブですね✨美味しくて宮崎県で自然栽培された安心なホーリーバジルがいつも飲めるなんてとても嬉しいことです💕寒い日は❄️お風呂上りにホーリーバジルティーに蜂蜜を入れて飲むのを楽しみに、帰路を早足で歩いている気がします🏃🏻
最近、私は生のハーブを育てはじめました🍀
もともと今年も自然栽培の野菜の種を植えたのですが、今年は育ってきたところを一晩で青虫に食べられてしまい、、💦
代わりに植えたのがこのハーブたちです✨
せまいベランダですが、レモンバーム（メリッサ）、ローズマリー、ディル、タイム、イタリアンパセリ、オレガノ、ウィンターパースレイン…
お花も好きですが、やっぱり私は食いしん坊なのでお料理に使えるもの中心に💫（食べるのはもう少し強く大きく育ってからがより良いそうです）
オーガニックの土と肥料で育てたいなぁと思っています。
植物が身近にあると幸せな気持ちになって、元気に育ちますように✨と毎日楽しみに見ています。
しっかり育てていつか地植えできるのが夢です🌿🌿
【アムリターラ農園自然栽培味噌、長崎県産炭火焼きあご微粉、原木干椎茸 匠こうしん、金時しょうが粉末】
アムリターラのお味噌は生味噌で酵素が活きています！お味噌自体が美味しいのでお出汁はほんの少しでも。私はあご出汁、こうしん、金時生姜末、すり胡麻を加えてお味噌汁にして毎日飲んでいます。胃腸がポカポカします♨️
【ボタニカルビタミンC】
抗酸化力の高いビタミンCは、コラーゲン生成の補酵素として、また粘膜の材料になったり白血球の材料になるため人の身体に必須‼とくに冬はしっかり摂り入れたいですね。
新発売のボタニカルビタミンCはアセロラ、カムカム、シークァーサーからの未精製の天然ビタミンCをそのまま摂取できる理想的なカプセル✨食後のフルーツ感覚でずっと続けています🎶
【フルビックアースミネラル】
代謝が落ちるのかむくみが気になるのが、、冬です。フルボ酸は、生きるために必要なミネラルを動植物に与え、また不必要なミネラルを排泄する役割を担うとされます。
なんだかスッキリしない！というときは是非活用してみてください。熱にも強く、味もほとんどしないので続けやすいですよ‼
ご家庭の植物にも◎🌿
【オリーブオイル オルチョサンニータ】
【ハウス限定 島豆腐のベジタコライス】
【ぶどうの甘みで仕上げた有機ケチャップ】
クリスマスのお食事にはこちらのアイテムもおススメです🎄楽しい時間も健康的に！
じっくり炒めて香りを出したり、隠し味に使っても✨本格的なお味になってとても美味しいです💖
また、みなさまのお気に入りのアイテムや活用方法も是非教えてくださいね😊
最後になりましたがアムリターラハウス表参道店からのお知らせです💫
ご愛顧への感謝をこめまして、
【アムリターラハウス表参道店】にて
12/20～12/22の3日間限定！ハズレなしのクリスマスくじが開催されます！
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12月20日（金）、21日（土）、22日（日）の3日間限定で、10,800円（税込）以上お買上げいただいたお客様を対象に、ハズレなしのくじ引きを開催いたします。
1等から5等まで、ハズレなしのくじです！スキンケアの本製品やフーズ商品など、普段から人気の高い商品をプレゼントとしてご用意させていただきました✨
ぜひ、期間中にお越しくださいませ🎅🏻🌲
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皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております🍀
